Olet mitä syöt 2025 – uusi kausi alkaa marraskuussa

On se vaan niin, että kun julkisuuden henkilöt laittavat ruokavalionsa uusiksi, katsojat saavat parasta viihdettä – ja elämänmuutoksen seurantaa. Marraskuussa 2025 se alkaa taas, kun Pippa Laukka kiskoo Timo Jutilan, Julianna Jokelan ja kumppanit terveellisempien valintojen äärelle.

Uusi kausi alkaa: Marraskuu 2025 ·
Juontaja: Pippa Laukka ·
Osallistujia mm.: Timo Jutila, Julianna Jokela, Pekka Pouta, Jasmine Pajari ·
Kanava ja suoratoisto: MTV3 ja MTV Katsomo ·
Kausi: 11 ·
Ensimmäiset osallistujat julkistettiin: 20.10.2025

Milloin Olet mitä syöt -ohjelman uusi kausi alkaa?

Uuden kauden aloituspäivämäärä

Uuden kauden on vahvistettu alkavan marraskuussa 2025, kertoo MTV Uutiset (MTV:n uutistoimitus). Tarkkaa päivämäärää ei ole vielä julkistettu, mutta se tiedotetaan lähempänä ensi-iltaa. Kyseessä on ohjelman 11. tuotantokausi.

Marraskuun aikataulu on tyypillinen suomalaisille tositelevisiosarjoille, jotka usein aloittavat uuden kauden syyskauden loppupuolella. Kausi 10 alkoi marraskuussa 2024, joten aikataulu on jatkunut johdonmukaisena.

Mitä tiedetään syksyn 2025 aikataulusta

Kuvaukset on tehty keväällä 2025, kuten Pippa Laukka paljasti Instagram-tilillään (Pippa Laukan henkilökohtainen tili). Sarja esitetään MTV3-kanavalla, ja jaksot ovat katsottavissa samanaikaisesti MTV Katsomo (MTV:n suoratoistopalvelu) -palvelussa.

Tyypillisesti jaksot esitetään viikoittain, ja yksi jakso kestää noin 42 minuuttia ilman mainoksia. Syksyn 2025 ohjelmakartta julkaistaan lokakuussa, jolloin saamme tarkemmat tiedot jokaisesta jaksosta.

Kaikki merkit viittaavat siihen, että sarja pysyy tutussa, vakiintuneessa rytmissä.

Ketkä ovat uuden kauden osallistujia?

Julkisuuden henkilöt mukana kaudella 11

Osallistujat julkistettiin Ilta-Sanomien (Suomen suurin iltapäivälehti) ja MTV Uutisten (MTV:n uutistoimitus) artikkeleissa 20.10.2025. Mukana ovat:

• Timo Jutila – jääkiekkolegenda ja entinen huippupelaaja
• Julianna Jokela – tunnettu somepersoona ja vaikuttaja
• Pekka Pouta – meteorologi ja televisiokasvo
• Jasmine Pajari – laulaja ja viihdetaiteilija

Timo Jutilan osallistuminen ja muut tunnetut nimet

Timo Jutila, 61, on yksi kauden odotetuimmista osallistujista. Hän on tunnettu jääkiekkourastaan ja myöhemmistä esiintymisistään viihdeohjelmissa. Julianna Jokela, 34, on rakentanut itselleen vahvan brändin sosiaalisessa mediassa, erityisesti ruoka- ja hyvinvointiaiheissa. Pekka Pouta, 54, on suomalaisten rakastama säämies, joka tunnetaan myös rennosta tyylistään. Jasmine Pajari, 28, on noussut julkisuuteen laulajana ja esiintyjänä.

Osallistujien kirjo on monipuolinen: urheilija, meteorologi, vaikuttaja ja laulaja. Tämä takaa, että jokaiselle katsojalle löytyy oma suosikkinsa. Aiemmilla kausilla osallistujia on ollut 6–8, joten mahdollisesti lisää nimiä julkistetaan ennen kauden alkua.

Monipuolisuus on tällä kertaa poikkeuksellista, mikä lupaa laajaa samaistumispintaa.

Kuka juontaa Olet mitä syöt -ohjelmaa?

Pippa Laukka jatkaa juontajana

Juontajana toimii lääkäri Pippa Laukka, MTV Uutiset (MTV:n uutistoimitus) vahvistaa. Laukka on juontanut ohjelmaa aiemmillakin kausilla ja on suomalaisille tuttu Lääkäri Pippa Laukan vastaanotto -ohjelmasta ja muista terveysaiheisista mediasisällöistä.

Pippa Laukka, 59, on laillistettu lääkäri ja koulutettu ravitsemusterapeutti. Hän tuo ohjelmaan lääketieteellistä asiantuntemusta, joka erottaa Olet mitä syöt -ohjelman monista muista elämäntapamuutossarjoista. Laukan tausta yhdistää kliinisen lääketieteen ja käytännönläheisen ravitsemusneuvonnan.

Hänen Instagram-julkaisunsa keväällä 2025 paljasti, että kuvaukset olivat käynnissä: “Heheeeei ullatuuus😍🔥🔥 Olet mitä syöt- ohjelmaa on kuvattu tämän kevään aikana” (Pippa Laukan Instagram-tili (Pippa Laukan henkilökohtainen tili)). Tämä antaa katsojille lupaavan signaalin: Laukka on yhtä innostunut kuin ennenkin.

”Heheeeei ullatuuus😍🔥🔥 Olet mitä syöt- ohjelmaa on kuvattu tämän kevään aikana” – Pippa Laukka Instagramissa

Laukan asiantuntemus on ohjelman kulmakivi, ja sen vaikutus näkyy osallistujien todellisissa tuloksissa.

Mistä voin katsoa Olet mitä syöt -ohjelman?

MTV Katsomo ja MTV3

Uuden kauden jaksot esitetään MTV3-kanavalla ja ovat katsottavissa samanaikaisesti MTV Katsomo (MTV:n suoratoistopalvelu) -palvelussa. Palveluun kirjautumalla voi katsoa jaksoja myös jälkikäteen.

Mahdollisuus katsoa suorana ja tallenteena

MTV Katsomo tarjoaa suoratoistona samaan aikaan televisiolähetyksen kanssa. Lisäksi aikaisempia kausia on mahdollista katsoa ennen uuden kauden alkua – hyvä tapa virittäytyä tunnelmaan. Jaksoja voi katsoa ilmaiseksi, mutta uusimmat saattavat vaatia kirjautumisen tai maksullisen tilauksen.

”Marraskuussa 2025 alkavan uuden kauden juontaa tuttuun tapaan lääkäri Pippa Laukka. Yksi kauden osallistujista on jääkiekkotähti Timo Jutila.” – Ilta-Sanomat 20.10.2025

Varmista parhaat katselumahdollisuudet tarkistamalla paikallinen ohjelmaopas.

Mitä tapahtuu Olet mitä syöt -ohjelman 2025 kaudella?

Kauden teema ja odotukset

Kausi seuraa julkisuuden henkilöiden ravitsemusmuutosta Pippa Laukan valmennuksessa, MTV Uutisten (MTV:n uutistoimitus) mukaan. Ohjelmassa nähdään konkreettisia elämäntapamuutoksia ja haasteita.

Peruskonsepti on säilynyt samana vuodesta toiseen: osallistujat saapuvat ohjelmaan omien ruokailutottumustensa ja terveyshaasteidensa kanssa. Pippa Laukka analysoi heidän nykyistä ruokavaliotaan, tekee konkreettisia muutosehdotuksia ja seuraa edistymistä viikkojen ajan. Kauden aikana nähdään niin onnistumisia kuin takapakkejakin.

Mikä tekee kaudesta 11 erityisen? Osallistujajoukko on monipuolinen, ja monet heistä ovat jo julkisuudessa puhuneet terveyshaasteistaan. Timo Jutila on esimerkiksi aiemmin kertonut nivelrikostaan ja painonhallinnan vaikeudesta. Julianna Jokela on somekanavissaan avannut suhdettaan ruokaan ja kehonkuvaan. Tämä lupaa syvällisempää ja henkilökohtaisempaa sisältöä kuin monilla aiemmilla kausilla.

Syvällinen henkilökohtaisuus erottaa tämän kauden aiemmista.

Jos haluat kokeilla itse terveellisiä reseptejä, tutustu myös Maailman paras kana-kookoskeitto – resepti ja vinkit ja Kana Caesar Salaatti – Opas, Reseptit ja Tärkeimmät Tiedot.

Mitä seuraavaksi?

Tarkan ensi-illan päivämäärän odotetaan tulevan julki lokakuun lopulla tai marraskuun alussa. MTV julkaisee tyypillisesti trailerin ja kausijulkaisun pari viikkoa ennen ensi-iltaa. Seuraa MTV Uutisia (MTV:n uutistoimitus) ja Ilta-Sanomia (Suomen suurin iltapäivälehti) saadaksesi tiedot ensimmäisenä.

MTV Katsomo -palvelussa on mahdollista katsoa aiempia kausia ennen uuden kauden alkua – hyvä tapa virittäytyä tunnelmaan. Lisäksi ohjelmalla on aktiivinen somepresenssi, jossa julkaistaan kulissien takaisia materiaaleja ja haastatteluja.

Pidä silmällä somekanavia, jotta et missaa uutisia.

Usein kysytyt kysymykset