Vapaa aika siirtyy yhä useammin verkkoon

Miksi näin käy

Kun puhutaan siitä, että vapaa aika siirtyy yhä useammin verkkoon, kyse ei ole yhdestä syystä. Ihmiset hakevat verkosta hauskaa, seuraa, tietoa ja lepoa samasta paikasta. Ennen moni meni kirjastoon, telkkarin ääreen tai kavereiden luo. Nyt sama onnistuu yhdellä napautuksella.

Myös internetin koko on kasvanut valtavasti. Wikipedian Internet-sivu kuvaa hyvin sitä, miten verkko on muuttunut arkiseksi paikaksi, jossa tehdään lähes kaikkea. Tämä näkyy etenkin nuorissa, mutta myös aikuisissa ja senioreissa. Käytännössä jokainen ikäryhmä on löytänyt oman tapansa viettää aikaa verkossa.

Yleisimmät tavat

Verkossa vietetty vapaa-aika ei ole vain yhtä ja samaa. Tässä ovat tavallisimmat muodot:

1. Suoratoisto kuten sarjat, elokuvat ja lyhyet videot.
2. Sosiaalinen media eli keskustelu, kuvat ja videovirrat.
3. Pelaaminen yksin tai yhdessä muiden kanssa.
4. Oppiminen kuten videot, kurssit ja ohjeet.
5. Verkkoasiointi ja samalla myös uutisten lukeminen.

Hyödyt

Verkossa vietetty vapaa-aika ei ole pelkkä ongelma. Siinä on myös paljon hyvää. Ihminen voi löytää uusia harrastuksia, pitää yhteyttä ystäviin ja oppia asioita nopeasti. Yksi käytännön neuvo, jonka annan usein, on tämä: jos ruutuaika tuo sinulle oikeasti iloa tai oppia, se ei ole automaattisesti huono asia.

• Yhteys muihin pysyy helposti yllä.
• Oppiminen onnistuu lyhyissäkin pätkissä.
• Valinnanvaraa on paljon.
• Sisältöä löytyy jokaiseen mielialaan.

Riskit

Liika verkossa oleminen voi tehdä väsyneeksi, levottomaksi ja hajamieliseksi. Moni ei huomaa, miten aika katoaa lyhyissä videoissa tai loputtomassa selaamisessa. Tämä on tuttu ilmiö myös aikuisille. Kun käsi hakee puhelinta monta kertaa tunnissa, taukoja ei enää oikeasti tule.

Oma havaintoni on, että ongelma ei yleensä synny yhdestä pitkästä illasta, vaan pienistä toistuvista tavoista. Juuri siksi pienet säännöt toimivat paremmin kuin suuret lupaukset.

Hyvä rytmi

Paras tapa pitää vapaa-aika hallussa on tehdä siitä hieman suunniteltu. Ei tarvitse kirjoittaa koko päivää kalenteriin. Riittää, että tietää, milloin verkko on käytössä ja milloin ei.

1. Päätä yksi selkeä tauko ilman puhelinta.
2. Pidä syöminen ja nukkumaanmeno ilman ruutua, jos mahdollista.
3. Valitse yksi asia kerrallaan, älä kolmea.
4. Seuraa, mikä sisältö oikeasti piristää sinua.
5. Vaihda välillä verkkovapaa-aika ulos, lukemiseen tai liikkeeseen.

Yhteenveto

Vapaa aika siirtyy yhä useammin verkkoon, koska verkko on nopea, helppo ja aina saatavilla. Se tarjoaa viihdettä, yhteyttä ja tietoa, mutta myös riskejä, jos käyttö karkaa käsistä. Kun opit huomaamaan omat tavat, verkko voi olla hyvä osa arkea ilman että se vie koko vapaa-aikaa.

Usein kysytyt kysymykset

Miksi vapaa aika siirtyy verkkoon?
Koska verkossa on paljon sisältöä yhdessä paikassa ja sitä voi käyttää milloin vain.

Onko verkkovapaa aika aina huono asia?
Ei ole. Se voi auttaa lepäämään, oppimaan ja pitämään yhteyttä muihin.

Miten tiedän, että ruutuaikaa on liikaa?
Jos olet usein väsynyt, ärtynyt tai huomaat ajan katoavan huomaamatta, käyttö voi olla liian runsasta.

Mitkä ovat parhaat tavat käyttää verkkoa vapaa-ajalla?
Hyviä tapoja ovat suoratoisto, pelaaminen, oppiminen ja yhteydenpito, kun niitä käyttää kohtuudella.

Kun vapaa-aika on verkossa, tärkeintä ei ole käyttää sitä vähemmän hinnalla millä hyvänsä, vaan käyttää sitä järkevästi, niin että se oikeasti tuntuu hyvältä myös myöhemmin.